Eine Kooperation von Volkshochschule Heidekreis und Kulturverein Schneverdingen
Schon seit 1994 gibt es einen weltweiten Tag der psychischen Gesundheit, den World Mental Health Day. Und trotzdem blieben psychische Erkrankungen noch lange etwas, über das sich aus Angst vor Vorurteilen und Benachteiligung kaum jemand offen zu sprechen traute. Heute werden sie als das gesehen, was sie sind: kein Zeichen individueller Schwäche, sondern Krankheiten wie andere auch, die jeden treffen können. Wo Betroffene früher diskriminiert und stigmatisiert wurden, gibt es heute Schutz und vielfältige Hilfsangebote; Ratgeberliteratur füllt die Büchertische und führt die Bestsellerlisten an, und eine wachsende Schar von Prominenten zeigt sich nah- und verwundbar, indem sie ihr Innerstes nach außen kehrt.
Aber ist das wirklich so? Gibt es tatsächlich weniger Diskriminierung und Stigmatisierung und ein besseres Verständnis für psychische Erkrankungen? Wo hört denn eigentlich die psychische Befindlichkeit auf und fängt die Krankheit an? Und wie kommt es, dass die Zahl der diagnostizierten psychischen Erkrankungen nicht nur in Deutschland steigt und steigt? Was lässt die Seele unserer Gesellschaft so leiden?
Der „Heidjers Mental Health Day“ ist ein gemeinsames Projekt von Volkshochschule Heidekreis und dem Kulturverein Schneverdingen.
Das Programm am 06.02.2027:
15.00 Uhr:
Benjamin Maack liest aus “Bewerbungen um einen Job als Mensch. Ein Depressionstagebuch”
Lesung und Gespräch, Moderation: Dr. Ebba Durstewitz
Über psychische Erkrankungen wird in der Öffentlichkeit inzwischen sehr viel häufiger gesprochen und geschrieben, als dies noch vor zehn Jahren der Fall war. Dazu beigetragen hat neben vielem anderen auch der 2020 veröffentlichte und als „Buch des Jahres“ (Hamburger Literaturpreise) ausgezeichnete Bestseller Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein des Autors und Journalisten Benjamin Maack – eine Mischung aus Psychiatrie- und Krankenbericht, Familiendrama und Erzählung eines persönlichen Schicksals.
2026 ist im Suhrkamp Verlag der Nachfolger erschienen: Bewerbungen um einen Job als Mensch. In diesem „Depressionstagebuch“ berichtet Maack von seinem Alltag mit der Krankheit, davon, wie verwirrend und schwer es ist, mit ihr zu leben und zu lieben, die Kinder, seine Freundin, sich selbst. Und wie es trotzdem immer wieder gelingt.
Maacks schonungslos offener Bericht schwankt dabei ständig zwischen Hilflosigkeit und Hoffnung, ist gleichzeitig todtraurig, aber auch tröstlich und humorvoll. Bei aller dem Thema gebührenden Ernsthaftigkeit nimmt Maack sich selbst nicht zu ernst. So entsteht keine unrealistische Hochglanz-Heilungsgeschichte, sondern die tragikomische Schilderung eines von Brüchen und Absurditäten gekennzeichneten Alltags mit dieser schwer zu fassenden Krankheit.
credit Jana Junker
17.00 Uhr:
Workshop zum Thema Entspannungstechniken mit Fr. Gonsch:
“Kleine Pause, große Wirkung”
In diesem Workshop lernen Sie verschiedene einfache und alltagstaugliche Entspannungsmethoden kennen und haben die Möglichkeit, diese direkt auszuprobieren. Dabei steht das bewusste Wahrnehmen der Verbindung von Körper und Geist im Mittelpunkt. Denn wenn innere Anspannung nachlässt und Gedanken zur Ruhe kommen, kann sich oft auch das körperliche Wohlbefinden positiv verändern.
Gerade in herausfordernden Zeiten kann es hilfreich sein, kleine Inseln der Entspannung in den Alltag zu integrieren. Der Workshop bietet Anregungen, wie Sie achtsamer mit Ihren eigenen Bedürfnissen umgehen und kurze Momente der Erholung bewusst gestalten können.
Freuen Sie sich auf praktische Übungen, neue Impulse und einfache Methoden, die sich gut in den Alltag einbauen lassen. Der Workshop versteht sich als Einladung, unterschiedliche Wege zur Entspannung kennenzulernen und herauszufinden, was Ihnen persönlich guttut.
19.00 Uhr:
Film ab! – Therapie für Wikinger
Zum Ausklang des Heidjers Mental Health Days laden wir Sie zu einer ebenso berührenden wie humorvollen Filmvorführung ein.
In Therapie für Wikinger wird der ehemalige Häftling Anker nach vielen Jahren aus dem Gefängnis entlassen. Sein Ziel scheint klar: Gemeinsam mit seinem Bruder Manfred möchte er die verschollene Beute eines längst vergangenen Raubüberfalls finden. Doch die Suche gestaltet sich schwieriger als gedacht, denn Manfred kämpft mit seiner psychischen Gesundheit und seine Erinnerungen an die Vergangenheit sind bruchstückhaft geworden.
Was als skurrile Schatzsuche beginnt, entwickelt sich zu einer bewegenden Geschichte über Geschwisterliebe, Verletzlichkeit, psychische Belastungen und die Frage, ob ein Neuanfang immer möglich ist. Mit viel feinem Humor und großer Menschlichkeit erzählt der Film von zwei Männern, die sich ihrer Vergangenheit stellen müssen, um ihren eigenen Weg in die Zukunft zu finden.
Freuen Sie sich auf einen Film, der zum Nachdenken anregt, berührt und zeigt, dass hinter jedem Menschen eine ganz eigene Geschichte steckt.
Der Film kann auch separat gebucht werden.
